APPUI SANTÉ LOIRET

Equilibrons l'assiette ensemble avec Natacha 4/4
2025-05-19 10:00 - 12:00 (Europe/Paris) | Appui Santé Loiret Antenne de Montargis, 25 rue Jean Jaurés, Montargis, 45200, France
Pour assister à cet atelier, il est nécessaire de réaliser un entretien au préalable avec l’une de nos infirmières coordinatrices.

Au cours de ces 4 séances, vous aurez l’opportunité d’approfondir vos connaissances sur l’impact de votre alimentation sur votre santé. Vous apprendrez en détail comment vos choix alimentaires peuvent influencer votre bien-être, prévenir certaines complications et améliorer votre qualité de vie.

Compétences ciblées :

Acquérir des outils pour équilibrer votre assiette en fonction de vos besoins et objectifs de santé.

Développer son esprit critique sur les publicités alimentaires et les régimes.

Développer ses compétences d’analyse des situations ou des propositions alimentaires.

En route vers la sérénité avec Blandine 3/5
2025-05-19 09:30 - 11:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Sully sur Loire, Maison pour Tous, Allée des Jardiniers, Sully sur Loire, 45600, France
Pour assister à cet atelier, il est nécessaire de réaliser un entretien au préalable avec l’une de nos infirmières coordinatrices.

La sophrologie est une méthode de relaxation complète qui favorise l’harmonisation entre le corps et l’esprit. Cet atelier propose de vous initier à des techniques simples et accessibles, basées sur la respiration contrôlée, la relaxation musculaire et la méditation positive. L’objectif est de vous aider à libérer les tensions physiques et mentales, tout en renforçant votre bien-être intérieur. Grâce à des exercices guidés, vous apprendrez à mieux gérer le stress, à développer votre conscience de vous-même et à instaurer un état de calme et d’équilibre au quotidien.

Compétences ciblées :

Favoriser la détente, le sommeil, la concentration et la confiance en soi.

Améliorer la gestion de ses émotions.

Améliorer votre qualité de vie.

Equilibrons l'assiette ensemble avec Sandra 1/4
2025-05-15 10:00 - 12:00 | Appui Santé Loiret, 25 Avenue de la Libération, Orléans, 45000, France

Faisons le lien entre émotions et alimentation avec Laura et Emmanuelle 1/1
2025-05-14 18:00 - 20:00 | Visio
Pour assister à cet atelier, il est nécessaire de réaliser un entretien au préalable avec l’une de nos infirmières coordinatrices.

Une séance interactive animée par une diététicienne et une psychologue. Cette rencontre abordera le thème du poids du vécu, en explorant les expériences et les influences qui façonnent notre relation avec le poids, de l’enfance jusqu’à l’âge adulte. L’importance du regard des autres sera mise en lumière, ainsi que l’impact des différentes expériences de régimes sur notre bien-être physique et psychologique. Cette séance offre une perspective croisée, combinant les aspects nutritionnels et psychologiques, pour mieux comprendre et gérer ces enjeux complexes.

Compétences ciblées :

Comprendre les aspects émotionnels et psychologiques de l’alimentation

Se focaliser sur ses sensations alimentaires

Ralentir pour vivre le moment présent et prendre le temps

Equilibrons l'assiette ensemble avec Natacha 3/4
2025-05-12 14:00 - 16:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Sully sur Loire, Maison pour Tous, Allée des Jardiniers, Sully sur Loire, 45600, France

En route vers la sérénité avec Blandine 2/5
2025-05-12 13:30 - 15:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Montargis, 25 rue Jean Jaurés, Montargis, 45200, France

Socio-esthétique avec Soline
2025-05-12 10:00 - 17:00, 2025-04-07 10:00 - 17:00 | Appui Santé Loiret, 25 Avenue de la Libération, Orléans, 45000, France
Pour assister à cet atelier, il est nécessaire de réaliser un entretien au préalable avec l’une de nos infirmières coordinatrices.

La séance de socio-esthétique vous aide à améliorer votre mieux être en utilisant la pratique esthétique. Par ailleurs cette thématique vous aide également à atténuer les effets de la maladie sur votre santé mentale, psychique et émotionnelle.

Equilibrons l'assiette ensemble avec Natacha 3/4
2025-05-12 10:00 - 12:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Montargis, 25 rue Jean Jaurés, Montargis, 45200, France

En route vers la sérénité avec Blandine 2/5
2025-05-12 09:30 - 11:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Sully sur Loire, Maison pour Tous, Allée des Jardiniers, Sully sur Loire, 45600, France

Socio-esthétique avec Charlotte
2025-05-12 09:00 - 17:00, 2025-04-28 09:00 - 17:00, 2025-04-07 09:00 - 17:00 | Centre de Radiothérapie et d’Oncologie Louis Gray, 658 Rue des Bourgoins, Amilly, 45200, 45200, France

Equilibrons l'assiette ensemble avec Natacha 2/4
2025-05-05 14:00 - 16:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Sully sur Loire, Maison pour Tous, Allée des Jardiniers, Sully sur Loire, 45600, France

En route vers la sérénité avec Blandine 1/5
2025-05-05 13:30 - 15:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Montargis, 25 rue Jean Jaurés, Montargis, 45200, France

Equilibrons l'assiette ensemble avec Natacha 2/4
2025-05-05 10:00 - 12:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Montargis, 25 rue Jean Jaurés, Montargis, 45200, France

En route vers la sérénité avec Blandine 1/5
2025-05-05 09:30 - 11:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Sully sur Loire, Maison pour Tous, Allée des Jardiniers, Sully sur Loire, 45600, France

Equilibrons l'assiette ensemble avec Natacha 1/4
2025-04-28 14:00 - 16:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Sully sur Loire, Maison pour Tous, Allée des Jardiniers, Sully sur Loire, 45600, France

Equilibrons l'assiette ensemble avec Natacha 1/4
2025-04-28 10:00 - 12:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Montargis, 25 rue Jean Jaurés, Montargis, 45200, France

Mon vécu avec la maladie chronique avec Sarah 5/5
2025-04-25 14:15 - 15:45 | Appui Santé Loiret Antenne de Montargis, 25 rue Jean Jaurés, Montargis, 45200, France
Pour assister à cet atelier, il est nécessaire de réaliser un entretien au préalable avec l’une de nos infirmières coordinatrices.

Un temps d’échange et d’écoute, animé par une psychologue, offrant l’occasion de partager vos expériences de vie avec la maladie, depuis l’annonce du diagnostic jusqu’à aujourd’hui.

Compétences ciblées :

Apprendre à vivre avec la maladie au quotidien

Renforcer le soutien émotionnel

Améliorer la qualité de vie

Socio-esthétique avec Noemie
2025-04-24 10:00 - 17:00 | Appui Santé Loiret, 25 Avenue de la Libération, Orléans, 45000, France

Mon vécu avec la maladie chronique avec Michele 5/5
2025-04-03 17:30 - 19:00 | Appui Santé Loiret, 25 Avenue de la Libération, Orléans, 45000, France

Syndrome Post Covid - Fatigue physique ou mentale : comment se ressourcer 1/1
2025-03-31 18:00 - 19:30 | Appui Santé Loiret, 25 Avenue de la Libération, Orléans, 45000, France
Pour assister à cet atelier, il est nécessaire de réaliser un entretien au préalable avec l’une de nos infirmières coordinatrices.

Dans le cadre de ce cycle d’ateliers, nous vous proposons une approche globale et informée sur la COVID-19, en particulier sur les symptômes prolongés souvent appelés « COVID long » ou syndrome post-covid (SPC). Ce programme se décline en plusieurs sessions complémentaires, animées par des professionnels de santé qualifiés.
Cet atelier permet de comprendre les mécanismes particuliers de la fatigue physique ou mentale après la COVID et d’acquérir des méthodes simples et efficaces pour la gérer.

Compétences ciblées :

Comprendre l’origine de cette fatigue.
Savoir gérer la fatigue dans le quotidien.

En route vers la sérénité avec Blandine 5/5
2025-03-31 13:30 - 15:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Montargis, 25 rue Jean Jaurés, Montargis, 45200, France

Manger ses émotions 4/4
2025-03-27 18:00 - 19:30 | Visio
Pour assister à cet atelier, il est nécessaire de réaliser un entretien au préalable avec l’une de nos infirmières coordinatrices.

Ce cycle d’ateliers, animé en binome ou seule par une psychologue et/ou une diététicienne et une sophrologue, propose de mieux comprendre les interactions entre nos émotions, nos sensations corporelles et notre relation à l’alimentation. À travers des apports théoriques et des temps d’expérimentation, les participants seront invités à explorer ces intrications complexes. Ces ateliers combinent des moments d’échange, de réflexion et des exercices pratiques pour enrichir la compréhension des mécanismes émotionnels et corporels liés à l’alimentation.

Compétences ciblées :

Comprendre les aspects émotionnels et psychologiques de l’alimentation.

Conjuguer la maladie et son alimentation.

Déterminer ses besoins et adapter son alimentation en fonction de ces derniers.

Mon vécu avec la maladie chronique avec Michele 4/5
2025-03-27 17:30 - 19:00 | Appui Santé Loiret, 25 Avenue de la Libération, Orléans, 45000, France

Syndrome Post Covid - Trouver un nouveau souffle 1/1
2025-03-24 18:00 - 20:00 | Appui Santé Loiret, 25 Avenue de la Libération, Orléans, 45000, France
Pour assister à cet atelier, il est nécessaire de réaliser un entretien au préalable avec l’une de nos infirmières coordinatrices.

Atelier animé par un kinésithérapeute et une sophrologue. sensation de manquer d’air, de ne pas respirer à fond, ces symptômes peuvent être maîtrisés.

Compétences ciblées :

Permettre l’expression des idées et de questions autour de la persistance de l’essoufflement à distance d’une infection COVID.
Comprendre les perceptions normales et anormales de la respiration.
Apprendre à vivre avec un nouveau souffle.
Proposer une technique de respiration favorisant la relaxation.

Equilibrons l'assiette ensemble avec Emmanuelle 4/4
2025-03-24 18:00 - 20:00 | Appui Santé Loiret, 25 Avenue de la Libération, Orléans, 45000, France

En route vers la sérénité avec Blandine 4/5
2025-03-24 13:30 - 15:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Montargis, 25 rue Jean Jaurés, Montargis, 45200, France

En route vers la sérénité avec Blandine 4/5
2025-03-24 09:30 - 11:00 | Appui Santé Loiret Antenne de Sully sur Loire, Maison pour Tous, Allée des Jardiniers, Sully sur Loire, 45600, France
