La sophrologie est une méthode de relaxation permettant l'harmonisation entre le corps et l'esprit. Elle se base sur des techniques de respiration […]

Temps d'échanges avec un professionnel du secteur médical, médico-social ou social pour exposer/partager un thème de la vie quotidienne, découvrir de nouvelles […]

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Ce cycle d'ateliers autour de la diététique vous permet d'analyser votre alimentation afin de comprendre son impact sur votre santé. L'objectif est […]

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L'atelier de socio-esthétique vous aide à améliorer votre mieux être en utilisant la pratique esthétique. Par ailleurs cette thématique vous aide également […]

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