VISIO – Manger ses émotions

Ce cycle d’ateliers autour de la diététique proposé par Appui Santé Loiret s’intitule “Manger ses émotions”. Il vous permet d’explorer les liens entre alimentation, sensations et émotions afin de mieux comprendre le sens des crises émotionnelles et de l’hyperphagie. Ces séances sont également l’occasion de mieux appréhender les intrications entre émotions, sensations vécues par le corps et alimentation via des apports théoriques et psychologiques.

Compétences ciblées :

• Comprendre les aspects émotionnels et psychologiques de l’alimentation
• Conjuguer la maladie et son alimentation
• Déterminer ses besoins et adapter son alimentation en fonction de ces derniers